วิธีจัดกระเป๋าโรงพยาบาลสำหรับการผ่าคลอดให้ครบครัน

กำลังวางแผนผ่าคลอด? ไม่ว่าการผ่าคลอดของคุณจะถูกกำหนดไว้ล่วงหน้าหรือเกิดขึ้นโดยไม่คาดคิด การจัดกระเป๋าโรงพยาบาลที่เหมาะสมสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในการฟื้นตัวของคุณ ในขณะที่รายการของใช้ในกระเป๋าโรงพยาบาลมาตรฐานหลายรายการเน้นไปที่การคลอดธรรมชาติ การผ่าคลอดมาพร้อมกับความต้องการเฉพาะตัว ตั้งแต่การดูแลแผลผ่าตัดไปจนถึงการเคลื่อนไหวที่จำกัด คู่มือนี้จะแนะนำคุณว่าควรจัดอะไรบ้าง เพื่อให้คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่การฟื้นตัวและการสร้างสายสัมพันธ์กับลูกน้อยของคุณ

ที่ Frida - The fuss stops here. เราเชื่อในการลดความเครียดของการเป็นพ่อแม่ นั่นคือเหตุผลที่เราได้รวบรวมรายการตรวจสอบกระเป๋าโรงพยาบาลสำหรับผ่าคลอดที่ครอบคลุมทุกอย่างตั้งแต่ของใช้จำเป็นหลังคลอดไปจนถึงของใช้จำเป็นสำหรับดูแลลูกน้อย มาเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการพักรักษาตัวและการฟื้นตัวที่ราบรื่นยิ่งขึ้นกันเถอะ

ทำไมกระเป๋าโรงพยาบาลสำหรับผ่าคลอดถึงแตกต่าง

การผ่าคลอดคือการผ่าตัดช่องท้องใหญ่ และกระเป๋าโรงพยาบาลของคุณควรสะท้อนถึงสิ่งนั้น ซึ่งแตกต่างจากการคลอดธรรมชาติ คุณจะต้องมีสิ่งของที่รองรับแผลผ่าตัดที่บอบบาง การก้มตัวที่จำกัด และการพักรักษาตัวในโรงพยาบาลที่นานขึ้น (โดยทั่วไป 2–4 วัน) กางเกงในเอวสูง เสื้อผ้าหลวมๆ และของใช้ในห้องน้ำที่หยิบใช้ได้ง่ายกลายเป็นสิ่งจำเป็น คุณจะต้องจัดสิ่งของที่ช่วยให้คุณรู้สึกสบายขณะนอนราบหรือนอนเอน เช่น สายชาร์จยาว ขวดน้ำที่มีหลอดดูด และหมอนใบเล็กสำหรับรองท้องเวลาไอหรือหัวเราะ

ความแตกต่างที่สำคัญอีกประการหนึ่ง: คุณอาจไม่สามารถลุกขึ้นนั่งหรือลงจากเตียงได้ง่ายๆ นั่นหมายถึงการเก็บของจำเป็น เช่น โทรศัพท์ ลิปบาล์ม และของว่าง ให้อยู่ในระยะเอื้อมถึง การวางแผนล่วงหน้าสำหรับความสะดวกสบายเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้สามารถลดความเครียดระหว่างการฟื้นตัวของคุณได้อย่างมาก และอย่าลืมว่าความต้องการของลูกน้อยของคุณก็สำคัญไม่แพ้กัน ดังนั้นอย่าลืมจัดของจำเป็นสำหรับพวกเขาด้วย

• จัดกางเกงในเอวสูงและชุดนอนหลวมๆ ที่มีกระดุมด้านหน้าเพื่อหลีกเลี่ยงแรงกดทับที่แผลผ่าตัดของคุณ
• นำขวดน้ำแบบใช้ซ้ำที่มีหลอดดูดมาเพื่อให้คุณสามารถดื่มน้ำได้โดยไม่ต้องลุกขึ้นนั่งเต็มที่

ของใช้จำเป็นสำหรับการฟื้นตัวหลังผ่าคลอดสำหรับคุณแม่

การฟื้นตัวหลังคลอดของคุณเริ่มต้นทันทีที่คุณออกจากห้องผ่าตัด สำหรับคุณแม่ที่ผ่าคลอด จุดสนใจอยู่ที่การดูแลแผลผ่าตัด การจัดการความเจ็บปวด และการเคลื่อนไหวอย่างนุ่มนวล เริ่มต้นด้วยผ้าพันท้องหรือสายรัดพยุงหน้าท้อง โรงพยาบาลหลายแห่งมีให้ แต่การมีของตัวเองสามารถให้ความพอดีที่ปรับแต่งได้มากขึ้น คุณจะต้องจัดแผ่นรองซับ (กางเกงในตาข่ายและผ้าอนามัยแบบแผ่นใหญ่เป็นมาตรฐาน แต่คุณอาจชอบกางเกงในแบบใช้แล้วทิ้งเอวสูงของคุณเอง) อย่าลืมขวดฉีดล้างสำหรับทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน แม้ว่าคุณอาจต้องใช้อย่างระมัดระวังรอบๆ แผลผ่าตัดของคุณ

ของจำเป็นอีกอย่างคือยาระบายชนิดเพิ่มกากใย เนื่องจากการดมยาสลบและยาแก้ปวดอาจทำให้ท้องผูกได้ นำลิปบาล์ม แชมพูแห้ง และทิชชู่เปียกเช็ดหน้ามาเองเพื่อความสดชื่นอย่างรวดเร็วเมื่อคุณไม่สามารถอาบน้ำได้ เพื่อความสบาย ให้พิจารณาหมอนรองให้นมขนาดเล็กที่สามารถรองรับท้องของคุณเวลาไอหรือจามได้ และหากคุณวางแผนจะให้นมลูก ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรสามารถช่วยคุณหาท่าที่หลีกเลี่ยงแรงกดทับที่แผลผ่าตัดของคุณได้

• รวมผ้าเช็ดตัวผืนเล็กหรือผ้าห่อตัวเพื่อวางระหว่างแผลผ่าตัดของคุณกับเข็มขัดนิรภัยระหว่างนั่งรถกลับบ้าน
• จัดรองเท้าสวมมา一双 — การก้มผูกเชือกรองเท้าเป็นเรื่องยากหลังการผ่าตัด

ของใช้จำเป็นสำหรับดูแลลูกน้อยระหว่างพักรักษาตัวในโรงพยาบาล

กระเป๋าโรงพยาบาลของลูกน้อยของคุณไม่จำเป็นต้องใหญ่โต แต่สิ่งของที่คิดมาอย่างดีสองสามชิ้นสามารถทำให้การพักรักษาตัวสะดวกสบายมากขึ้น จัดชุดกลับบ้านอย่างน้อยสองชุดในขนาดที่แตกต่างกัน (ขนาดแรกเกิดและ 0-3 เดือน) พร้อมผ้าห่อตัวหรือถุงนอนหากโรงพยาบาลไม่มีให้ จุกนมหลอก หากคุณวางแผนจะใช้ และผ้าเรอสองสามผืนก็มีประโยชน์เช่นกัน สำหรับการป้อนนม ให้พิจารณานำหมอนรองให้นมและครีมทาหัวนมหากคุณให้นมบุตร หรือขวดนมและนมผงหากคุณป้อนนมผง

สิ่งของที่มักถูกมองข้ามอย่างหนึ่ง: แชมพูเด็กสูตรอ่อนโยนและโลชั่นสำหรับอาบน้ำครั้งแรก สบู่ของโรงพยาบาลอาจทำให้ผิวแห้งได้ ดังนั้นการมีผลิตภัณฑ์อ่อนโยนของคุณเองจึงเป็นสิ่งที่ดี คุณอาจต้องการนำของเล่นนุ่มๆ ขนาดเล็กหรือตุ๊กตาผ้าสำหรับปลอบโยน และอย่าลืมคาร์ซีท คุณจะต้องติดตั้งและตรวจสอบก่อนออกจากโรงพยาบาล เพื่อความสะดวกยิ่งขึ้น ให้จัดแผ่นรองเปลี่ยนผ้าอ้อมแบบพกพาและผ้าอ้อมและทิชชู่เปียกสองสามชิ้นสำหรับนั่งรถกลับบ้าน

• จัด "ชุดเตรียมพร้อมวันป่วย" ที่มีของใช้สำหรับเด็กทารก เช่น เครื่องพ่นละอองน้ำเกลือ และ ยาทาแก้คัดจมูกแบบไม่เลอะ เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับอาการน้ำมูกไหลในอนาคต
• นำที่นั่งกระโถนแบบพับได้ หากคุณมีลูกวัยเตาะแตะที่บ้าน — มันช่วยชีวิตได้มากสำหรับการเข้าห้องน้ำอย่างรวดเร็วเมื่อคุณกลับมา

ความสะดวกสบายและความบันเทิงสำหรับการพักรักษาตัวที่นานขึ้น

การผ่าคลอดมักหมายถึงการพักรักษาตัวในโรงพยาบาลที่นานขึ้น ดังนั้นให้จัดสิ่งของที่ทำให้คุณเพลิดเพลินและสบายตัว แท็บเล็ตหรือแล็ปท็อปที่โหลดรายการ หนังสือ หรือพอดแคสต์ไว้สามารถช่วยฆ่าเวลาในระหว่างการป้อนนมตอนดึกหรือขณะที่คุณรอความช่วยเหลือในการลุกขึ้น อย่าลืมหูฟังและสายชาร์จ — นำสายยาวมาเพื่อให้คุณสามารถใช้อุปกรณ์ได้แม้ปลั๊กไฟจะอยู่ไกลจากเตียงของคุณ สมุดบันทึกขนาดเล็กและปากกาก็มีประโยชน์สำหรับจดเวลาให้นมลูกหรือคำถามสำหรับแพทย์ของคุณ

สิ่งของเพื่อความสบาย เช่น เสื้อคลุมนุ่มๆ ถุงเท้าอุ่นๆ และหมอนรองให้นมสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมาก คุณอาจชอบพัดลมขนาดเล็กหรือเครื่องสร้างเสียงสีขาวเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับในห้องโรงพยาบาลที่มีเสียงดัง และหากคุณวางแผนจะให้นมลูก ผ้าคลุมให้นมหรือผ้าห่มน้ำหนักเบาสามารถให้ความเป็นส่วนตัวแก่คุณ สุดท้ายนี้ จัดของว่างที่คุณชอบจริงๆ สักสองสามอย่าง — อาหารของโรงพยาบาลอาจจะถูกปากหรือไม่ก็ได้ และการมีกราโนล่าบาร์หรือแครกเกอร์ที่คุณชอบสามารถทำให้อารมณ์ดีขึ้นได้

• นำ "เครื่องฉีดน้ำอาบน้ำ Control the Flow" เพื่อการทำความสะอาดหลังคลอดที่ง่ายขึ้นเมื่อคุณกลับบ้าน — มันเปลี่ยนเกมสำหรับการดูแลฝีเย็บ
• อย่าลืมถุงเล็กสำหรับใส่เสื้อผ้าสกปรกและอีกใบสำหรับสิ่งของที่คุณจะนำกลับบ้านจากโรงพยาบาล

เคล็ดลับการจัดกระเป๋าครั้งสุดท้ายและรายการตรวจสอบ

เพื่อหลีกเลี่ยงการจัดของมากเกินไป ให้เริ่มต้นด้วยรายการและยึดตามนั้น จัดกระเป๋าของคุณภายในสัปดาห์ที่ 36 หากคุณกำลังจะผ่าคลอดตามกำหนด หรือเร็วกว่านั้นหากคุณมีความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด ใช้ก้อนจัดระเบียบหรือถุงที่มีป้ายกำกับเพื่อจัดระเบียบสิ่งของ เช่น กระเป๋าใบหนึ่งสำหรับคุณแม่ ใบหนึ่งสำหรับลูกน้อย และอีกใบสำหรับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ วางกระเป๋าของคุณในจุดที่มองเห็นได้ชัดเจนเพื่อให้คู่ของคุณหรือผู้ช่วยสามารถหยิบได้อย่างรวดเร็ว และอย่าลืมรวมสำเนาแผนการคลอดและเอกสารของโรงพยาบาลใดๆ

ของเพิ่มเติมนาทีสุดท้ายสองสามอย่าง: ที่ชาร์จโทรศัพท์แบบพกพา พัดลมขนาดเล็ก และหมอนรองให้นมหากคุณให้นมบุตร คุณอาจต้องการจัดชุด "กลับบ้าน" สำหรับตัวคุณเอง — หลวม สบาย และสวมใส่ง่าย จำไว้ว่าเป้าหมายคือทำให้การพักรักษาตัวในโรงพยาบาลของคุณราบรื่นและสะดวกสบายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เพื่อให้คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่การฟื้นตัวและการสร้างสายสัมพันธ์กับลูกน้อยคนใหม่ของคุณ

• ตรวจสอบอีกครั้งว่าคุณมีบัตรประกันสุขภาพ บัตรประจำตัวประชาชน และแบบฟอร์มลงทะเบียนล่วงหน้าใดๆ
• จัดกระเป๋าใบเล็กสำหรับของใช้ในห้องน้ำของคู่ของคุณหรือผู้ช่วย — พวกเขาจะซาบซึ้งใจเช่นกัน

การเตรียมตัวสำหรับการผ่าคลอดไม่จำเป็นต้องหนักหน่วง ด้วยกระเป๋าโรงพยาบาลที่เหมาะสม คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญอย่างแท้จริง: การฟื้นตัวของคุณและลูกน้อยคนใหม่ของคุณ สำหรับของใช้จำเป็นหลังคลอดเพิ่มเติมที่ทำให้ชีวิตง่ายขึ้น โปรดสำรวจคอลเลกชันผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่และลูกน้อยของเราที่ออกแบบมาโดยคำนึงถึงความท้าทายในชีวิตจริง เริ่มต้นด้วยชุดเตรียมพร้อมวันป่วยเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับทุกสิ่ง — เพราะพ่อแม่ทุกคนสมควรได้รับความยุ่งยากน้อยลงเล็กน้อย